De unde începi? Yoga acasă

Vremurile astea mă forțează să-mi rezolv nevoile de sport doar în casă. Aveam câteva unelte să mă ajute, dar nu găseam prea des motivația. Cu dileme de începător, m-am apucat de treabă și apoi am adunat aici niște idei. Pentru alții sau pentru mine când n-oi ști iar de unde Read more…