Category Archives: optimism

Pace și iubire de la Tecuci

Când crești într-un oraș mic, deseori ți se pare că viața celor care trăiesc în orașe mari ar fi mai cool decât a ta. Sau cel puțin așa mi se părea mie când eram în liceu și abia așteptam să plec la facultate. Poate că de aceea mă și încurcam cu o groază de activități, printre care și artele marțiale.

Ei bine, în perioada în care mergeam la antrenamente l-am cunoscut și pe Flo. Florentin Hriscu. Prof de sport în acte. Instructor de dans la Tecuci în fiecare zi. Youtuber întotdeauna. Și despre ultima parte vreau eu să vă povestesc. Continue reading

Share Button

Cum să-ți schimbi viața în doar o lună!

Renunți la analizarea tuturor lucrurilor externe și te uiți puțin la tine și la ce faci. Lași puțin deoparte toate siteurile colorate cu articole motivaționale, că nu tot ce zboară se mănâncă și știi deja că toți suntem la fel: unici – deci nu are cum să se aplice la tine rețeta succesului gătită de altcineva. Continue reading

Share Button

Despre prima îndrăgosteală

weheartit.com/@giulias_0607

weheartit.com/@giulias_0607

Astăzi mi-am amintit de prima îndrăgosteală. E vorba de starea aceea pe care o ai atunci când ești mic și ți se pare că iubirea e așa, ca un tort mare din care vrei să dai la toată lumea. Mai ales colegei aceleia drăguțe care-ți împrumută creionul de fiecare dată când tu-l uiți acasă. Adică în fiecare zi 🙂 Continue reading

Share Button

Cum și de ce râdem

Niciodată n-o să înțeleg de ce șoferii au așa plăcere să claxoneze lunea de dimineață. N-ar trebui să vină relaxați după weekend? Sau or fi încă nervoși după cozile la care au stat pe drum spre mare/munte.

În orice caz, diminețile sunt pentru artificii pe tavan și bună dispoziție, iar eu mi-am luat doza de energie pozitivă din clipul de mai jos, marca TED, of course.  Continue reading

Share Button

Teama de a greși

Facem parte din generația Y. Suntem înconjurați de sute de modele de tineri care la 20 de ani fac lucruri inspiraționale, sunt pasionați și devin modele pentru noi, restul.

Apoi încerci să ieși și tu din zona de confort. Clar, nu este ușor să te mobilizezi, să faci lucruri noi. Îți trebuie o doză mică de curaj și încă una de încredere. Potențial ai sigur, toți avem potențial. Însă ne este greu să-l punem la lucru. Ne este greu pentru că pretențiile sunt mari. Nu ai voie să greșești, trebuie să-ți iasă din prima.

inspirably.com

La facultate, când începem să vorbim în limba străină pe care o studiem, ni se atrage atenția ușor în derâdere de la primul cuvânt – că nu-i accentul bine pus, că l trebuie înmuiat, că ceva. Trebuia să știi asta deja, dacă ai învățat teoria.

Când lucrezi cu pasiune la un proiect, ți-e teamă să preiei inițiativa, să-ți expui ideile, să-ți asumi responsabilitățile. Îi lași pe alții să facă asta, pentru ca tu să-i critici de pe margine. Fără să te gândești cum ți-ar fi fost ție.

Nu ne naștem învățați. Este normal să facem greșeli la început. La fel de normal este să nu te sperii când cineva te critică și să te închizi în cochilia ta sau să îi răspunzi cu răutate. Nu toată lumea a dezvoltat o pasiune în a critica pe ceilalți, mulți vor să fie de ajutor.

Abia atunci când îți deschizi inima poți să înțelegi cu mintea ce vrea celălalt să-ți spună. Vei realiza că poate are dreptate și data viitoare vei fi mai atent. Astfel, crești spiritual, apreciezi mai mult pe cei din jur și evoluezi în ceea ce faci.
An open heart is an open mind.

Uite aici un articol interesant despre cum ne poate ajuta vulnerabilitatea.

Share Button

Just another motivational video

I don’t really like youtube videos with kids, but this is definitely something else. You have to like.

What I do like are REAL motivational videos, which make you thinks a bit about yourself and about how you treat others. Finding this Kid President was even more fascinanting because, well… he is just a kid.

Enjoy it and…

BE AWESOME!

Share Button

Ies din zona de confort și-mi place!

Auzi tu, știi ce-am realizat recent? Că te simți super bine când ieși din zona de confort. Am început din septembrie – așa mi-a propus să încep anul ăsta universitar. Să fac chestii de la care mă eschivam de obicei. De aceea sunt plină de energie acum, deși am avut cursuri de la 8 la 16 și abia aștept să vină dimineața, să mai rezolv niște lucruri.

Chiar pe 1 septembrie a început proiectul ăsta personal, când am ieșit pentru prima dată la un protest. Mi-era teamă să ies în stradă, că la știri dă că se întâmple chestii urâte protestarilor. Însă de atunci, de fiecare dată când calc pe asfalt, mă încarc cu super-puteri și simt cum pot schimba lucruri în jurul meu.

Apoi, pe 1 octombrie când am vorbit pentru prima oară în fața a câteva zeci bune de oameni. Niciodată n-am crezut că pot fi mai mult decât bâlbâită și plictisitoare, însă am reușit chiar să-i sperii pe câțiva boboci.

Iar la cursurile de rusă, am în sfârșit o lectoriță străină! Mereu am fost geloase pe cei de la slavele mici că au lectori străini. Acum pot și eu să învăț să vorbesc. Mi-e cam greu, dar ce poate să se întâmple rău? Măcar așa aflu de fiecare dată când fac o greșeală.

Și la engleză mi-am luat puțin inima în dinți. Anul acesta voi studia literatura americană, niciodată nu i-am fost fană. Și pentru că nu poți susține ceva fără argumente, trebuia să o descopăr. La seminarul de literatură i-am spus profesoarei că nu-mi place de Hawkeye (din Ultimul mohican), cu explicații și am primit 10. Deși mi-a spus că am avut un punct de vedere puternic.

Nu a fost mare lucru de făcut. Pur și simplu m-am hotărât să fiu mai deschisă, să nu stau cu capul în bancă și să văd ce se întâmplă în jurul meu și cum pot lua parte activ. Iar asta mă motivează în mare fel, simt că mai am atât de multe lucruri de făcut!

Pe tine ce te motivează, tu ce ai făcut să ieși din zona de confort în ultima perioadă?

Share Button

Random thoughts

Yesterday was Alex‘s Be Who? Be Me! book launch. The atmosphere was rather intimate and we could socialize with other guests there without a problem.

Here you can find a few inspiring ideas, which got me thinking a bit about my life.

  • every person has a story
  • you live, you die, in the middle you just survive?
  • you get hurt because you have big expectations
  • difference between sympathy and empathy
  • 3 persona: social expectation – true self – inner voice
  • life gives you a lot, it’s selfish not to give something back

68aca61a4a833b992339009c32eda072

 

Share Button

Fericirea e un lucru mare sau mărunt?

Am un mare defect: când aud niște cuvinte cheie, încep să fredonez cântecele în ale căror versuri găsim cuvintele respective. Rezultatul este că cei din jurul meu se îndepărtează îngroziți.

Să vă arăt la ce piese mă gândesc când aud de fericire:


Ce am înțeles noi de aici:

– fericirea e un lucru mărunt

– fericit ești atunci când zâmbești

– fericire este în momentele în care ești acolo cu mintea și cu sufletul si te bucuri de compania celor din jur. sau de compania ta.

– fericire înseamnă să fim recunoscători pentru zilele bune și să ne gândim cum să transformăm zilele proaste.

Pe mine mă face fericită să-i văd pe ceilalți din jur zâmbind. Știți voi, ești media oamenilor cu care te înconjori. 

***

Când eram prin clasa a 11a am dat peste Studii despre iubirescrisă de Jose Ortaga y Gasset și nu mi-a plăcut abordarea aceea științifică. Acum însă, parcă aș vrea să văd care este partea rațională a sentimentelor. Mai mult decât să știu că ești fericit atunci când  mănânci ciocolată și când faci sport, când se eliberează endorfine in organism. De aceea vreau să merg la Conferința despre Fericire, pe 5-6 octombrie.

Later edit: dacă vreți să participați, vă puteți înscrie pe site sau puteți participa la concursul lui Cristi.

Share Button

Când înveți să taci

weheartit.com/summer_j

În ultimul teambuilding alături de ASLS, minunatul trainer Alex Glod ne-a spus la deschidere ceva ce mi-a dat mult de gândit: să nu vorbești decât atunci când trebuie.

Cum știi când trebuie să vorbești? Este atunci când te întreabă cineva sau când ai o părere contrară? Nu știu încă.

În schimb, mi-am dat seama când să taci, pentru că înveți să îți ții cuvintele pentru tine atunci când:

– nu ești ascultat

– nu spui ceva concret

– interlocutorul vrea să știe lucruri negative

– ceea ce spui rănește persoana cu care vorbești

– influențezi părerea celorlalți despre alte persoane.

Iar aici am ajuns la un subiect destul de problematic. Mi-a luat destul de mult timp să realizez că ce spun eu afectează imaginea altor persoane într-un fel sau altul. Și nu este corect față de ele, pentru că nu omul trebuie criticat. Fiecare este un individ cu propriile sale valori, calități și defecte (vom povesti și despre comparația între oameni). Fiecare are povestea lui, problemele lui  Atunci când se greșește, e normal să critici acțiunea (bagajul este împachetat greșit!) și nu  persoana (ești un prost!).

Trebuie să vorbim atunci când simțim că ceea ce spunem ajută cumva pe cineva. Altfel, mai bine să păstrăm pentru noi.

Share Button